“Vad ska jag säga, det heter Insane av en anledning.”

“Det här är ju en rätt så galen utmaning – både mentalt och fysiskt.”

“Man kan se det som en lite längre friluftsdag i riktigt vacker natur.”

Förmodligen har du inte alla hästar hemma. Men du kan springa. Långt. Det är en bra grej om man ska ut på Insane 50k.

HÖGA KUSTEN WINTER TRAIL:

INSANE 50 KM

Denna sträcka är den längsta och kanske mest utmanande bana vi känner till i Vintersverige. 50 kilometer – alltså fem mil – genom Höga Kustens kuperade terräng i full vinterskrud. Det är helt galet. På riktigt alltså. Men tidigare år har några klarat av detta. Alla med vittnesmålet att det var det sjukaste de gjort. 

Det finns dock tre positiva aspekter – du får en helt otrolig naturupplevelse, du kommer kunna berätta om bedriften i minst ett år och du kan ändra dig längst banan och köra 35 eller 25 kilometer om kroppen säger ifrån. 

Tillhör du den där handfulla skaran som slår på pannlampan och bara matar på när det blir mörkt? 
Yes, det är jag! Ta mig till anmälan! >>

FÖR NATUREN

Insane 50k tar dig genom några av Höga Kustens höjdpunkter i härlig vinterskrud.

UTMANINGEN

Det här är en av Sveriges största löputmaningar vintertid. 5 mil på tio timmar, det kan gå.

STÖTTNINGEN

Det finns fler galningar och efter 10 km, 20 km, 35 km och 45km kommer du till energistationer. Det finns även funktionärer längst banan.

GEMENSKAPEN

Före, under och efter är det en riktigt skön stämning. Det är en stor del av hela helgen.

ETAPP I
NORD TILL SYD – 10 KM

Den första etappen tar dig genom Sveriges vackraste kanske vackraste nationalpark – Skuleskogens Nationalpark. Via Tärnättvattnet springer du genom den legendariska Slåttdalsskrevan och över Slåttdalsberget med milsvid utsikt. Etappen avslutas vid nationalparkens södra entré.

BERGSRUNDAN – 10 KM

Bergsrundan är en sträcka som springs av deltagare i EXTREME och INSANE. Efter du sprungit Nord-Syd fortsätter du längst Bergsrundan upp för Stampberget (via Skrattabbortjärn) och tar därefter en andra tur upp på Slåttdalsberget med sin makalösa utsikt. Detta kommer suga musten ur dina ben innan du ger dig ut på Kustrundan.

Cut-Line: Klockan 13:00 stänger vi möjligheten att ge sig ut på Bergsrundan och du får istället ge dig ut på Höga Kusten Leden och välja 25 kilometers distansen.

KUSTRUNDAN – 15 KM

Denna runda som bara löps av INSANE tar dig längst kusten ut från Nationalparkens Södra Entré och Kälsviken ut mot de vackra Tärnättholmarna där du springer på de blankspolade klipporna. Därefter väntar en tuff stigning upp mot Tärnättvattnet innan du med horisonten i blick sätter av ner mot Näskebodarna och sedan tillbaka till Entré Syd där du fortsätter längst Höga Kustenleden.

Cut-Line: Klockan 14:00 stänger vi möjligheten att ge sig ut på Kustrundan och du får istället ge dig ut på Höga Kusten Leden och välja 35 kilometers distansen.

ETAPP 2
HÖGA KUSTENLEDEN – 10 KM

Höga Kustenleden är en av Sveriges mest kända vandringsleder och under Winter Trail springer du 10 kilometer av denna 128 km långa led. Dina första 3 kilometerna går längst skogsbilväg innan du tas med på en härlig böljande löpning mot det mäktiga Skuleberget.

Cut-Line: Du måste passera Entré Syd och ge dig ut på Höga Kusten Leden innan klockan 16:00. Därefter dras cut-line och loppet stängs och du får åka buss tillbaka till FriluftsByn.

ETAPP 3
SKULEBERGET – 5 KM

Det sista kraftprovet och loppets största utmaning – Höga Kustens mäktigaste berg Skuleberget. Den Östra Bergsstigen upp till toppen på 295 m.ö.h där du kan blicka ut över världsarvet innan du tar den vackra Höga Kusten Stigen ner till målgången vid FriluftsByn. Du klarade det!

BANPROFIL: HÖGA KUSTEN WINTER TRAIL

Höga Kusten Winter Trail är ett tufft lopp på många sätt. Du ska inte bara upp och ner för de kustnära bergen med milsvid utsikt. Du behöver även kunna hantera att springa över de stenar som inlandsisen lagt ifrån sig, över blankspolade klippor och undvika att snubbla på alla rötterna som slingrar sig kring stigarna.

Med det sagt. Det är en helt underbar upplevelse! Se dock till att ta det försiktigt!

ETAPP I: NORD – SYD

DISTANS: 10 km
HÖJDMETER: 316 m
Denna sträcka springs av alla.

BERGSRUNDAN

DISTANS: 10 km
HÖJDMETER: 313 m
Denna sträcka springs av 35 km och 50 km.

KUSTRUNDAN

DISTANS: 15 km
HÖJDMETER: 260 m
Denna sträcka springs av 50 km.

ETAPP 2+3: HK LEDEN + SKULEBERGET

DISTANS: 15  km
HÖJDMETER: 457 m
Denna sträcka springs av alla.

Hur är det att ge sig ut på Extreme 35k eller kanske till och med Insane 50k? Klicka igång filmen…

VAD SÄGER TIDIGARE DELTAGARE?

Höga Kusten Winter Trail – Insane 50k är en rejäl utmaning i en minst sagt tuff terräng. Men det går, och sedan 2017 har 197 herrar och 40 damer klarat utmaningen. Såhär säger de som gett sig ut på Insane 50k: Du hittar fler upplevelser från tidigare deltagare här >>

Det var en ynnest att få springa ert unika och fina lopp Skuleskogens nationalpark. Jag skaffade mig väldigt ömma lår och fantastiskt fina upplevelser. När jag nådde den sista bergstoppen kände jag mig så lättad så att tårarna kom. Det var en av de häftigaste idrottsupplevelser jag varit med om. Vi kommer tillbaka och tar med oss kompisar!
/ Jan-Erik Richnau – 50k

Igår funderade jag under vissa stunder varför jag gör det här och tänkte ”tar det aldrig slut?” Idag längtar jag redan till nästa år
/ Pee Ksson

Tack för ett superkul lopp. Jag har precis blivit av med all is från skägget. Ses nästa år!
Martin Olsson – 50k

INSANE 50k

Höga Kusten Winter Classic 50k är ett av de sjukaste loppen du kan hitta vintertid. Upp och ner för Höga Kustens dramatiska landskap. Men vi kommer peppa dig som tusan och du har 10 timmar på dig att ta dig den 50 kilomer vackra banan innan vi ses för After-Trail i FriluftsByn. Det är inte omöjligt och om energin inte räcker just denna gång kan du alltid växla ner till Extreme 35k under loppet. Vad säger du? Värt ett försök?

FÖRKVÄLL:

Fredag 16:00-22:00

Fredag kväll samlas vi i FriluftsByn. Du kan checka in och i Vardagsrummet finns mat och dryck och här får vi även tips inför lördagens upplevelse.
All info: Förkväll >>

AFTER-TRAIL:

Lördag 12:00-00:00

Några som springer 25k brukar komma imål redan vid 14:00 tiden medan 50k kommer mot kvällen. Vi firar våra bedrifter i Vardagsrummet.
All info: After-Trail >>